Rosacea – Guide för bästa hudvården och rätt produkter 2021

Helena Ulne Bengtson
Helena Ulne Bengtson
2021-01-29
Rosacea – Guide för bästa hudvården och rätt produkter 2021

Rosacea är bland de vanligaste hudproblemen. Det är en inflammatorisk hudsjukdom som kan göra blodkärl synliga och ge rodnad i ansiktet. Hudtillståndet kan också leda till varfyllda röda knölar. Ofta kan symptomen och tecken förvärras under några veckor eller månader för att sedan tillfälligt försvinna. Hudsjukdomen smittar inte.

Det händer att rosacea misstas för akne, naturlig rodnad av huden eller andra faktorer. Alla kan få hudsjukdomen men det är vanligast hos kvinnor med ljus hudfärg i 30- till 40-årsåldern. Tyvärr finns det inget medicinskt botemedel mot denna hudsjukdom men det finns behandlingar som kan minska och kontrollera olika symptom.

Emozioni - Serien som lindrar rodnad

Vanliga symptom vid rosacea

Ansiktsrodnad - De som har rosacea brukar märka en ständig rodnad i ansiktet. Det som händer är att de små blodkärlen på kinder och näsa blir svullna, vilket gör dem extra synliga.

Svullnad och rodnad - Många kan få finnar i ansiktet som ser ut som akne. Dessa knölar innehåller ofta var och din hud kan känna öm och varm.

Ögonproblem – Ögonlocken kan bli torra, svullna, röda och irriterade.

Förstorad näsa - Man kan även tjock hud på näsan utvecklas, vilket gör att den ser uppsvälld. Det är dock vanligare hos män än kvinnor.

Hudvård vid rosacea

Det finns hudvårdsprodukter speciellt utformade för att ta itu med problemet. Dermatologer menar att en ordentlig hudvårdsrutin kan hjälpa att förhindra att symptom blossar upp.

Du bör använda en skonsam rengöring. Det är vanligt att man undviker att rengöra sina drabbade hudområden ordentligt eller tillräckligt många gånger om dagen. Men det är viktigt att rengöra ansiktet en gång på morgonen och igen före läggdags. Rengöring hjälper till att ta bort smuts och olja vilket kan orsaka hudirritation. När du ska köpa en rengöringsprodukt, välj något milt och rosaceavänligt. Dermatologer avråder ofta användning av tvål för personer med rosacea.

Applicera rengöringsprodukten försiktigt i ansiktet med hjälp av fingertopparna och massera i cirkelrörelser. Använd ljummet vatten för att tvätta ansiktet. Se till att rengöringsprodukten blir fullständigt borttvättad från din hud. Eventuellt kvarvarande rengöringsmedel på huden kan annars leda till irritation. Dutta ansiktet torrt med en mjuk bomullshandduk.

Naturliga/ekologiska rengörare

Du kan prova ekologiska rengörare med naturliga ingredienser som hjälper till att rengöra huden utan att ta bort hudens naturliga oljor. Till exempel kan du välja ett rengöringsmedel med ringblomsolja, kamomill och antioxidanter. En naturlig produkt med dessa ingredienser kommer att hålla huden återfuktad och minimera irritation.

Var noga när du väljer produkter

De som har rosacea besväras ofta av hudirritation när de använder viss kosmetika och vissa hudvårdsprodukter. Du måste vara noga med ditt val av smink och hudvårdsprodukter även om du fått till en bra rutin med solskydd, mild rengöring och fuktgivande produkter.

Läsa noga innehållsförteckningarna innan du gör ett köp. Anledningen är att det finns en hel del ingredienser som kan irritera din hud och få dina symtom att blossa upp.

Undvik produkter som innehåller alkohol, glykolsyra, kamfer, mjölksyra, doft, urea, Natriumlaurylsulfat (SLS) och mentol. Välj alltid parfymfria eller oparfymerade produkter för att undvika risken för hudirritation.

För att stävja irritation bör du välja en kräm snarare än en gel eller lotion. Du bör även undvika toners.

Ett av de bästa sätten att undvika att symptom blossar upp eller förvärras är att testa smink och hudvårdsprodukter före applicering. Det är särskilt viktigt om det är en ny produkt du inte använt tidigare. Hur testar man då en hudvårdsprodukt? Enklast är att applicera lite av produkten nära ett hudområde benäget för rosacea. Ifall din hud känns irriterad, eller att du känner en stickande eller brännande känsla efter applicering, då vet du att produkten inte passar dig.

Vikten av solskyddsmedel

Bra solskydd är viktigt för alla hudtyper. Det är extra viktigt för de som kämpar med hudsjukdomen att använda bra solskyddsmedel med tillräckligt SPF. Orsaken till rosacea kanske inte alltid är fastställd men solskador kan spela en viktig roll i att förvärra symptomen. Se därför till att applicera tillräckligt med solskyddsmedel innan du går ut. Det kan förhindra att symptom blossar upp. Försök att hitta ett solskydd som är mineralbaserat. Det passar känslig hud bäst.

Produkter för omedelbar lindring

Lider man av rosacea är det en bra idé att ha några symptomlindrande produkter nära till hands om tillståndet blossar upp. Dessa produkter är utformade för att lugna huden och ge en kylande effekt när huden känns extra irriterad.

Några exempel på sådana produkter kan vara en ansiktsmask under natten med lugnande växter som gurka, olivextrakt och timjan. Peptider används i hudprodukter vilka hjälper till att minimera värmekänsligheten och ger en omedelbar lugnande effekt. Även hyaluronsyra är känd för att lugna huden och lämnar den smidig och återfuktad. Nattmasker kan göra underverk för irriterad hud.

Det finns kylande ansiktsspray särskilt utformade för känslig hud. De innehåller vanligtvis vatten, xylitol, zinksulfat, mannitol, citronsyra, magnesium och kaliumfosfat. Du kan ha en liten flaska i väskan och kyla ansiktet när du känner att symptomen börjar blossa upp.

Dermatologer rekommenderar ofta geler och krämer som innehåller azelainsyra eller antibiotika för att reducera finnar och rodnad. En av de senaste aktiva ingredienserna vid topikal behandling är ivermektin (Soolantra). Brimonidin gel är också effektivt för att minska rodnad.

Här är en lista med några medicinska ingredienser som rekommenderas:

1. Metronidazol

En av de vanligaste första behandlingarna vid rosacea är produkter med metronidazol, Det är antibiotikabaserat och minskar oxidativ stress, inflammation och missfärgning. Den finns som en gel, kräm eller lotion.

2. Sulfacetamid / svavel

Ansiktsrengörare som innehåller en läkemedelskombination av dessa ingredienser kan också vara effektiva i att begränsa hudsjukdomen.

3. Azelainsyra

Produkter som innehåller azelainsyra används också ofta vid behandling. Denna ingrediens förhindrar immuncellerna från att producera reaktivt syre.

4. Brimonidin

Brimonidin drar ihop blodkärlen och kan hjälpa till att bekämpa ihållande rosacea. Produkter med brimonidin kan hjälpa till att kontrollera och behandla vanliga symptom som finnar, irritation och skiftningar i hudfärg. Även homeopatiska läkemedel som innehåller en blandning av naturlig aloe och utspätt svavel kan användas för att lugna känslig hud.

Naturbaserade alternativ

En hel del ekologiska varumärken säljer antiinflammatoriska fuktgivande krämer för de som kämpar med rosacea. Dessa produkter kan också användas för behandling av känslig hud, akne, eksem och torr hud. Fuktkrämerna kan innehålla metylsulfonylmetan (MSM) och aloe vera och även andra naturliga ingredienser. Användningen av dessa krämer kan hjälpa att lugna irritation och rodnad utan biverkningar.

Några av fördelarna med att använda dessa produkter kan vara:

  • Reducerad irritation och inflammation
  • Blemmor och ärr kan bli mindre synliga
  • Bistår hudens återhämtning och läkning
  • Minskad klåda

Du kan minska dina besvär

Alla som lider av rosacea kan ha olika utlösande faktorer som till exempel olämpliga hudvårdsprodukter, smink eller fel hudvårdsrutin. Därför är det viktigt att identifiera just dina unika utlösande faktorer och ta redan på vilka hudvårdsprodukter som är bäst lämpade för dig. Rådfrågan din hudläkare för vägledning och se till att hitta rätt hudvårdsprodukter som fungerar för dig.

Ulne - Handla Nu
Alltid fri frakt
kredikort
+ ApplePay + Google Pay
Säkra betalningar med Stripe
100% nöjdhetsgaranti