Kategori: Inspiration

Aleppotvål 40

Publicerad den av ULNE redaktionen

Aleppotvål 40 – En naturlig klassiker för hudvård

Aleppotvål är en ikonisk produkt med en rik historia som sträcker sig över tusentals år. Denna naturliga tvål härstammar från Aleppo i Syrien och har varit en oumbärlig del av hudvård för människor världen över. I synnerhet Aleppotvål 40, som innehåller 40 % lagerbärsolja, är en av de mest eftertraktade varianterna för sin överlägsna kvalitet och skonsamhet mot huden.

Aleppotvål fast 40% lagerbärsolja
  Aleppotvål fast 40% lagerbärsolja
Aleppotvål fast 25% lagerbärsolja
Aleppotvål fast 25% lagerbärsolja

Vad är Aleppotvål?

Aleppotvål är en handgjord, traditionell tvål tillverkad av helt naturliga ingredienser. Basen utgörs av olivolja och lagerbärsolja, som tillsammans skapar en unik kombination av näring och rengöring. Tillverkningsprocessen är en konst i sig: oljorna kokas i stora grytor med vatten och lut, vilket sedan hälls i formar och får stelna. Därefter skärs tvålen i block och lagras i minst nio månader, under vilken tid den mognar och blir ännu mildare.

Vad gör Aleppotvål 40 speciell?

Det som gör Aleppotvål 40 unik är den höga andelen lagerbärsolja – 40 %. Lagerbärsolja är känd för sina antibakteriella, antiinflammatoriska och återfuktande egenskaper. Ju högre halt av lagerbärsolja, desto bättre passar tvålen för känslig eller problemhud, såsom torr hud, eksem, psoriasis och akne.

Samtidigt balanseras lagerbärsoljan av olivoljan, som tillför näring och mjukhet. Resultatet är en tvål som rengör på djupet utan att torka ut huden, samtidigt som den ger en skonsam vård för både ansikte, kropp och hår.

Aleppotvål flytande 25 lagerbärsolja2
Aleppotvål flytande 25 lagerbärsolja2

Fördelar med Aleppotvål 40

  1. Naturliga ingredienser: Helt fri från kemikalier, syntetiska tillsatser och konserveringsmedel.
  2. Multifunktionell: Kan användas som tvål, schampo, raklödder och till och med för att tvätta kläder.
  3. Mild och effektiv: Rengör skonsamt utan att irritera huden.
  4. Hållbarhet: Lång lagringstid gör tvålen hårdare och mer dryg.
  5. Miljövänlig: Tillverkad på ett traditionellt och hållbart sätt.

Hur använder man Aleppotvål 40?

Aleppotvål är enkel att använda och passar alla hudtyper. För att få bästa resultat, blöt tvålen och arbeta upp ett lödder. Massera försiktigt på huden och skölj av med varmt vatten. Om du använder den som schampo, följ gärna upp med ett surt sköljvatten (till exempel vatten med en skvätt äppelcidervinäger) för att balansera pH-värdet i håret.

En tidlös investering i din hud

Med sin långa tradition och oslagbara naturliga egenskaper är Aleppotvål 40 mer än bara en tvål – det är en del av en hållbar och hälsosam livsstil. Oavsett om du vill vårda din hud, lugna irriterade områden eller bara unna dig själv lite lyxig självvård, är Aleppotvål 40 ett fantastiskt val.

Investera i en produkt som kombinerar tradition, kvalitet och funktionalitet – prova Aleppotvål 40 och upptäck skillnaden själv!

AHA syra ansikte

Publicerad den av ULNE redaktionen

VAD ÄR AHA-SYROR OCH HUR FUNGERAR DE PÅ HUDEN?

AHA-syror, eller alfahydroxisyror, är en grupp av vattenlösliga syror som används inom hudvård för att förbättra hudens struktur och utseende. De är naturligt förekommande i många frukter och mjölkprodukter och har blivit populära på grund av deras förmåga att ge en mjukare, mer strålande hud genom att ta bort döda hudceller. AHA syra ansikte.

Primissima Pads burk+förpackning (1)
  Primissima Pads 

Vad är AHA-syror?

De vanligaste AHA-syrorna är:

  • Glykolsyra (från sockerrovor)
  • Mjölksyra (från mjölk)
  • Citronsyra (från citrusfrukter)
  • Äppelsyra (från äpplen)
  • Mandelsyra (från bittermandel)

AHA-syror används främst i hudvårdsprodukter som exfolierande serum, krämer och ansiktsmasker. AHA syra ansikte, fungerar genom att bryta ner bindningarna mellan döda hudceller på hudens yta, vilket gör att dessa celler avlägsnas och ny hud kan komma fram.

Hur fungerar AHA-syror på huden?

AHA-syror fungerar som kemiska exfolianter. När de appliceras på huden, bryter de ned de “lim” som håller ihop de döda hudcellerna på hudens yta. Detta resulterar i en mild exfoliering, där de döda hudcellerna avlägsnas, vilket ger en lenare och mer ungdomlig hud. Den här processen kan även:

  • Förbättra hudens struktur och färg genom att ta bort ytliga fläckar och ojämnheter.
  • Öka hudens fuktnivåer, eftersom AHA-syror också har fuktbindande egenskaper.
  • Minska förekomsten av fina linjer, rynkor och pigmentering över tid.
AHA Syra kräm- LACTICA ACID CREAM
AHA Syra – LACTICA ACID CREAM

Fördelar med AHA-syror:

  • Exfoliering: AHA-syror hjälper till att ta bort döda hudceller och avslöja en fräschare hud.
  • Ljusare hudton: De kan förbättra hudens lyster och hjälpa till att minska mörka fläckar och ojämnheter.
  • Ökad kollagenproduktion: Regelbunden användning kan stimulera kollagenproduktionen, vilket bidrar till att göra huden fastare och mer elastisk.
  • Hjälp vid akne: AHA-syror hjälper till att hålla porerna rena och kan minska risken för akneutbrott.
Primissima Kräm burk
Primissima Renew Skin Face Cream

Användning av AHA-syror:

AHA-syror är effektiva men kan också göra huden känsligare för solen, så det är viktigt att använda solskydd under dagen när man använder produkter med AHA. Dessutom är det bäst att börja med lägre koncentrationer av AHA och gradvis öka för att undvika irritation, särskilt om du har känslig hud.

 

Vilken Typ av AHA-syra Ska Man Välja? 

Det finns olika typer av AHA-syror, och varje typ har sina egna unika egenskaper som gör dem mer lämpliga för olika hudtyper och behov. Här är en översikt över de vanligaste AHA-syrorna och vad de kan göra för din hud:

1. Glykolsyra

Egenskaper:

  • Från: Sockerrovor
  • Styrka: Högsta penetrationsförmåga av alla AHA-syror, vilket gör den mycket effektiv.
  • Fördelar: Glykolsyra är den mest kraftfulla AHA-syran och används för att behandla hud med fina linjer, rynkor, pigmentfläckar och ojämn hudstruktur. Den exfolierar effektivt hudens yta och främjar cellförnyelse.
  • Lämplig för: Mogen hud, skadad hud (från sol eller ålder), och de som vill ha snabbare resultat.
  • Tänk på: Kan orsaka irritation om den används för ofta, så det är viktigt att börja med lägre koncentrationer om du har känslig hud.

2. Mjölksyra

Egenskaper:

  • Från: Mjölk
  • Styrka: Mildare än glykolsyra, vilket gör den bättre för känslig hud.
  • Fördelar: Mjölksyra har fuktbindande egenskaper som gör den perfekt för att ge återfuktning och mjuka upp huden. Den är särskilt effektiv för att förbättra hudens struktur och elasticitet och används för att minska fina linjer och ge en mer strålande hud.
  • Lämplig för: Känslig hud och de som vill ha en mer skonsam exfoliering.
  • Tänk på: Fördelaktig om du vill ha mildare behandling utan att irritera huden.

3. Citronsyra

Egenskaper:

  • Från: Citrusfrukter som citroner och apelsiner
  • Styrka: Lättare än både glykolsyra och mjölksyra.
  • Fördelar: Citronsyra har milda exfolierande effekter och används ofta i produkter som förbättrar hudens lyster och minskar pigmentering. Det är en bra ingrediens för att fräscha upp huden och ge en jämnare hudton.
  • Lämplig för: Fet hud, oljig hud och för de som vill förbättra hudens glöd utan för mycket irritation.
  • Tänk på: Kan vara lite irriterande om du har mycket känslig eller torr hud.

4. Äppelsyra

Egenskaper:

  • Från: Äpplen och päron
  • Styrka: Mild till medel, mindre irriterande än glykolsyra.
  • Fördelar: Äppelsyra fungerar bra för att exfoliera huden utan att orsaka för mycket irritation. Den är även bra för att ge huden en fuktboost och förbättra hudens textur.
  • Lämplig för: Alla hudtyper, särskilt om du har känslig hud eller vill ha en mer mild exfoliering.
  • Tänk på: Bra för att ge huden lyster och en jämnare hudton på ett skonsamt sätt.

5. Mandelsyra

Egenskaper:

  • Från: Bittermandel
  • Styrka: Mild.
  • Fördelar: Mandelsyra, exfolierar huden och förbättrar hudens struktur och ger en jämnare hudton. Kan hjälpa till att minska akne, då den har antibakteriella egenskaper.
  • Lämplig för: Alla hudtyper, utmärkt för känslig.
  • Tänk på: Känslig hud, börja använda endast en eller två gånger i veckan och se hur din hud reagerar.
AHA rengöring - LATICA AHA CLEANSING GEL
AHA rengöring – LATICA AHA CLEANSING GEL  

Sammanfattning av AHA-syror:

  • Glykolsyra: Bäst för åldrande hud, rynkor och solskador. Effektiv men kan vara irriterande för känslig hud.
  • Mjölksyra: Mildare och bättre för känslig hud. Återfuktande och exfolierande för en slätare hud.
  • Citronsyra: Lämplig för fet hud och för att förbättra hudens glöd och lyster.
  • Äppelsyra: Mild exfoliering, bra för känslig hud och för att ge fukt och jämn hudton.
  • Mandelsyra: Bra för alla hudtyper, utmärkt för känslig och fet och aknebenägen hud.

Sammanfattning för hudtyper:

  • Känslig hud: Mjölksyra, mandel- eller äppelsyra.
  • Fet eller aknebenägen hud: Citronsyra eller Mandelsyra.
  • Åldrande hud eller solskador: Glykolsyra för en kraftigare effekt.
  • Hud med ojämn ton eller struktur: Mjölksyra eller äppelsyra för en mildare och mer fuktgivande behandling.

Biverkningar och Försiktighetsåtgärder vid Användning av AHA-syror

AHA syra ansikte. Innan du börjar använda AHA-syror är det viktigt att vara medveten om några biverkningar och försiktighetsåtgärder:

  1. Ökad solkänslighet: AHA-syror kan göra huden mer känslig för solen. Använd alltid solskydd för att skydda huden från UV-skador.
  2. Irritation och rödhet: AHA kan orsaka stickningar, rodnad eller torrhet, särskilt vid högre koncentrationer. Börja med lägre koncentrationer och öka gradvis.
  3. Torrhet och uttorkning: AHA kan ta bort hudens naturliga oljor. Återfukta alltid huden efter användning.
  4. Överexfoliering: Använd inte för många exfolierande produkter samtidigt, för att undvika hudirritation.
  5. Känslig hud: Om du har hudsjukdomar som rosacea eller eksem, konsultera en dermatolog innan användning.

Se till att introducera AHA-syror gradvis och följ alltid försiktighetsåtgärder för att undvika biverkningar och få bästa resultat.

Sammanfattningsvis är AHA-syror  ansikte en fantastisk ingrediens för att förbättra hudens struktur och ge en mer strålande och ungdomlig hud. Genom att hjälpa till med exfoliering och fuktbindning, erbjuder de många fördelar för de som vill ha en friskare hud med jämnare ton och textur.

 

Bästa nattkrämen för mogen hy – Guide 2025

Publicerad den av ULNE redaktionen

Bästa nattkrämen för mogen hy - De som hittat rätt hudvårdsrutin säger ofta att den bästa stunden på dagen är när sminket tvättas bort och huden fått det den vill ha inför natten. Du kan använda dagkräm även på natten men det ger inte samma resultat. Nattkräm har ett helt annat innehåll och funktion än dagkräm.

Här går jag igenom vad en nattkräm är, vad den gör för huden och vad den innehåller.

Redaktionen tipsar

Vilken är den bästa nattkrämen för mogen hy?

Bästa nattkrämen för mogen hy är framtagen för att appliceras på huden specifikt inför natten. Huden beter sig helt annorlunda på natten jämfört med dagen och har helt andra behov. Kroppen har en intern klocka och när du sover går kroppen in i analys- och reparationsläge. Den går igenom hela det komplexa maskineriet, stöter bort föroreningar och reparerar sig. Huden är en stor del av denna process. Dagtid behöver huden skydd mot externa faktorer som föroreningar, väder och solens UV-strålar. Då har huden inte tid att reparera eller föryngra sig eftersom den fokuserar på skydd istället. På natten går din hud in i reparationsläge, där den drar åt sig syre och näringsämnen samt reparerar skadad hud.

Nattkrämer kan stödja denna process. De är ofta utformade för att vara mer tjockflytande och med högre koncentration av aktiva ingredienser än dagkrämer. Nattkräm innehåller inte till exempel SPF för att det inte behövs på natten. Istället har dessa krämer komponenter som hjälper hudens reparationsprocess.

Du kan använda dagkräm även på natten, och tvärt om, men behovet på dagen handlar om skydd och på natten om reparation, så blir det sällan bra att ha en kräm dygnet runt.

Hur väljer man den bästa nattkräm för mogen hy?

För att välja bästa nattkrämen för mogen hy behöver du veta din hudtyp. Varje hudtyp har specifika egenskaper och behov att ta hänsyn till.

Här är hudtyperna:

  • Torr hud – Du känner när din hud är torr och narig, kanske till och med flagnar. Det kan verka motsägelsefullt men det kan vara bra att använda en mild, icke-exfolierande rengöring för att få bort ett skikt av döda hudceller i ansiktet för att fuktgivande produkter ska kunna absorberas bättre. Krämer för torr hud innehåller fuktgivande ingredienser, till exempel hyaluronsyra. Även mjukgörare som squalene eller andra oljor, bidrar till en mjuk och elastisk hud. Dessa ingredienser binder vatten i huden och bibehåller fukt.
  • Fet hud – Om ditt ansikte glänser på kinder och panna har du förmodligen fet hud. Fet hud beror på överproduktion av olja (talg). Det betyder dock inte att du ska ta bort all olja i ansiktet. Hemligheten är istället att återfukta mer. En av anledningarna till att huden överproducerar olja kan vara att den tror att det inte finns tillräckligt med olja på hudens yta. Rätt fuktgivande produkt kan hjälpa till att påminna huden om att fukthalten är bra och hjälper till att lugna ner oljeproduktionen. En kräm för fet hud bör innehålla ingredienser som mjölksyra eller glykolsyra, vilka är exfolierande och rensar porerna varsamt.
  • Känslig hud – Känslig hud reagerar vid minsta provokation. Test din kräm på en liten yta först innan du använder den fullt ut. Du märka rätt snart om krämen fungerar för just dig. Du behöver en kräm som skämmer bort din hud medan du sover. Leta efter oljor som ger näring åt din hud och samtidigt stärker hudens skyddande barriär.
  • Kombinerad hud – Om din hud är mestadels normal eller torr, men du har en oljig T-zon (panna och näsa), kan du ha kombinerad hud. Kombinerad hud har flera utmaningar att brottas med. Gelbaserade produkter kan ge din hud den fukt den behöver samtidigt som du minskar risken för akne.

Mogen hud älskar en bra nattkräm

Är din hud benägen att få rynkor eller fina linjer kommer rätt kräm att göra susen. Krämer som innehåller ingredienser som vitamin A och C kommer att öka kollagenproduktionen och reparera skador från fria radikaler. Retinol är ett kraftfullt vitamin A-derivat som med fördel bör användas på natten eftersom det reparerar cellskador och påskyndar cellomsättningen.

Var dock försiktig med retinol. Börja smått och öka användningen först när din hud anpassat sig. Med retinol kan det först tyckas bli sämre innan det blir bättre. Flagning och akne är vanligt till en början. Huden blir också känslig för solen, så se till att du håller dig borta från solen och använd solkräm dagligen.

Välj bästa nattkrämen för din ålder

Det är bättre att förebygga än att bota. Därför rekommenderas nattkräm även till personer i 20-årsåldern. Det aldrig är för tidigt att börja med hudvårdsprodukter som bekämpar skador på huden när du sover.

Huden har olika utmaningar i olika åldrar. Här är de viktigaste ingredienserna för olika åldrar:

  • 20-årsåldern – Krämen bör innehålla naturliga ingredienser som aloe vera, honung och eteriska oljor. Dessa ingredienser är lugnande men ändå närande för huden. De är antibakteriella och återfuktande, vilket tillgodoser hudens behov av återfuktning.
  • 30-årsåldern – Leta efter en kräm som har aktiva ingredienser som aminosyror, ceramider, retinol och kollagen. Dessa ingredienser är rika på antioxidanter och bekämpar fria radikaler som huden i 30-årsåldern nu är mer mottaglig för. När den naturliga kollagenproduktionen minskar, vilket händer runt 20 års ålder, börjar vår hud bli mer mottaglig för fina linjer och rynkor. Huden behöver då en kräm som fungerar över tid för att motverka rynkor.
  • 40-årsåldern – Skaffa i en kräm som, förutom ingredienserna ovan, innehåller peptider och vitaminer. Leta efter krämer speciellt framtagna för att bekämpa rynkor och pigmentering.
  • 50-årsåldern och uppåt – Här rekommenderas krämer som är skräddarsydda för mogen hud. Retinol samt vitamin A och C är viktiga komponenter.

Ingredienser i en bra nattkräm för mogen hud

En bra nattkräm för mogen hy består av kvalitetsingredienser. Rätt nattkräm kan kosta lite mer men du får ofta det du betalar för.

Leta efter följande ingredienser:

  • Retinoler – Vitamin A-derivat kända för sina anti-aging egenskaper. De motverkar fina linjer, mörka fläckar och till och med vissa solskador. Retinol är den yttersta anti-aging ingrediensen.
  • Alfahydroxisyror (AHA) – AHA finns i frukt och grönsaker. Många ansiktsmasker drar nytta av kraften i AHA för att leverera resultat. Mest använda är mjölksyra och glykolsyra. De är populära för att de exfolierar huden utan att irritera. De får huden att lysa upp, förbättrar hudens absorptionsförmåga samt minskar pigmentering och missfärgning.
  • Hyaluronsyra – Hyaluronsyra motverkar fina linjer och ger din hud ett fylligt utseende. Den binder vatten till hudcellerna och återfuktar huden. Den är också en kraftfull fuktbevarande komponent.
  • E-vitamin – Ett fettlösligt näringsämne som har antiinflammatoriska egenskaper. E-vitamin finns i livsmedel såsom solrosolja, hasselnötter och ägg. E-vitamin kan användas för att behandla många hudproblem, men det är särskilt effektivt vid behandling av solskador.
  • Resveratrol – Det har blivit ett modeord i hälso- och friskvårdskretsar. Forskning kring resveratrol pågår men det anses vara en kraftfull antioxidant med goda anti-aging egenskaper. Resveratrol är rikligt förekommande i druvor, blåbär, jordnötter, tranbär, mörk choklad och pistagenötter. En av de största fördelarna är förmågan att effektivt penetrera huden och aktivt sakta ned hudens åldringsprocess.
  • Lakritsrotextrakt – Det innehåller antioxidanter och har antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom kan lakritsrotextrakt ge huden en ljusare ton.

Lägg till bästa nattkräm för mogen hy i din hudvårdsrutin

Nu när du vet mer om syftet med rätt nattkräm och vad de ska innehålla, så hoppas jag att du kommer lägga till det i din hudvårdsrutin och själv uppleva fördelarna. Rengör bara ansiktet innan du går och lägger dig, dutta torrt med en handduk och applicera krämen i mjuka cirkulära rörelser. Du bör se resultat redan inom några veckor. Lycka till!

Nattkräm är bra att använda när man har mogen hud. De aktiva ingredienser verkar på huden medans du sover. På morgonen har du en fin och fräsch hud. 75.15 nattkräm.
Nattkräm är bra att använda när man har mogen hud. De aktiva ingredienser verkar på huden medans du sover. På morgonen har du en fin och fräsch hud. 75.15 nattkräm.

Rekommenderade kategorier

Vår Bästa Rosacea Kräm 2025 – Testa Italiensk Hudvård

Publicerad den av ULNE redaktionen

Guide till bästa rosacea krämen 2024 -  Rosacea är bland de vanligaste hudproblemen. Det är en inflammatorisk hudsjukdom som kan göra blodkärl synliga och ge rodnad i ansiktet. Hudtillståndet kan också leda till varfyllda röda knölar. Ofta kan symptomen och tecken förvärras under några veckor eller månader för att sedan tillfälligt försvinna. Rosacea smittar inte.

Det händer att rosacea misstas för akne, naturlig rodnad av huden eller andra faktorer. Alla kan få hudsjukdomen men det är vanligast hos kvinnor med ljus hudfärg i 30- till 40-årsåldern. Tyvärr finns det inget medicinskt botemedel mot denna hudsjukdom men med rätt hudvård, behandling, ögonkräm och rosacea kräm kan du lindra symtomen.

Redaktionen tipsar

Vanliga symptom vid rosacea

Ansiktsrodnad - De som har rosacea brukar märka en ständig rodnad i ansiktet. Det som händer är att de små blodkärlen på kinder och näsa blir svullna, vilket gör dem extra synliga.

Svullnad och rodnad - Många kan få finnar i ansiktet som ser ut som akne. Dessa knölar innehåller ofta var och din hud kan känna öm och varm.

Ögonproblem – Ögonlocken kan bli torra, svullna, röda och irriterade.

Förstorad näsa - Man kan även tjock hud på näsan utvecklas, vilket gör att den ser uppsvälld. Det är dock vanligare hos män än kvinnor.

Bästa Rosacea krämen

Det finns hudvårdsprodukter speciellt utformade för att ta itu med problemet. Dermatologer menar att en ordentlig hudvårdsrutin kan hjälpa att förhindra att symptom blossar upp.

Du bör använda en skonsam, bra rosacea kräm eller rengöring. Det är vanligt att man undviker att rengöra sina drabbade hudområden ordentligt eller tillräckligt många gånger om dagen. Men det är viktigt att rengöra ansiktet en gång på morgonen och igen före läggdags. Rengöring hjälper till att ta bort smuts och olja vilket kan orsaka hudirritation. När du ska köpa en rengöringsprodukt, välj något milt och rosaceavänligt. Dermatologer avråder ofta användning av tvål för personer med rosacea.

Applicera rengöringsprodukten försiktigt i ansiktet med hjälp av fingertopparna och massera i cirkelrörelser. Använd ljummet vatten för att tvätta ansiktet. Se till att rengöringsprodukten blir fullständigt borttvättad från din hud. Eventuellt kvarvarande rengöringsmedel på huden kan annars leda till irritation. Dutta ansiktet torrt med en mjuk bomullshandduk.

Naturlig/ekologisk kräm och rengörare

Du kan prova ekologiska rengörare med naturliga ingredienser som hjälper till att rengöra huden utan att ta bort hudens naturliga oljor. Till exempel kan du välja ett rengöringsmedel med ringblomsolja, kamomill och antioxidanter. En naturlig produkt med dessa ingredienser kommer att hålla huden återfuktad och minimera irritation.

Var noga när du väljer hudvårdsprodukter

De som har rosacea besväras ofta av hudirritation när de använder viss kosmetika och vissa hudvårdsprodukter. Du måste vara noga med ditt val av smink och hudvårdsprodukter även om du fått till en bra rutin med solskydd, mild rengöring och fuktgivande produkter.

Läsa noga innehållsförteckningarna innan du gör ett köp. Anledningen är att det finns en hel del ingredienser som kan irritera din hud och få dina symtom att blossa upp.

Undvik produkter som innehåller alkohol, glykolsyra, kamfer, mjölksyra, doft, urea, Natriumlaurylsulfat (SLS) och mentol. Välj alltid parfymfria eller oparfymerade produkter för att undvika risken för hudirritation.

För att stävja irritation bör du välja en rosacea kräm snarare än en gel eller lotion. Du bör även undvika toners.

Ett av de bästa sätten att undvika att symptom blossar upp eller förvärras är att testa smink och hudvårdsprodukter före applicering. Det är särskilt viktigt om det är en ny produkt du inte använt tidigare. Hur testar man då en hudvårdsprodukt? Enklast är att applicera lite av produkten nära ett hudområde benäget för rosacea. Ifall din hud känns irriterad, eller att du känner en stickande eller brännande känsla efter applicering, då vet du att produkten inte passar dig.

Vikten av solskyddsmedel

Bra solskydd är viktigt för alla hudtyper. Det är extra viktigt för de som kämpar med hudsjukdomen att använda bra solskyddsmedel med tillräckligt SPF. Orsaken till rosacea kanske inte alltid är fastställd men solskador kan spela en viktig roll i att förvärra symptomen. Se därför till att applicera tillräckligt med solskyddsmedel innan du går ut. Det kan förhindra att symptom blossar upp. Försök att hitta ett solskydd som är mineralbaserat. Det passar känslig hud bäst.

Bästa Rosacea krämen för omedelbar lindring

Lider man av rosacea är det en bra idé att ha några symptomlindrande produkter nära till hands om tillståndet blossar upp. Dessa produkter är utformade för att lugna huden och ge en kylande effekt när huden känns extra irriterad.

Några exempel på sådana produkter kan vara en ansiktsmask under natten med lugnande växter som gurka, olivextrakt och timjan. Peptider används i hudprodukter vilka hjälper till att minimera värmekänsligheten och ger en omedelbar lugnande effekt. Även hyaluronsyra är känd för att lugna huden och lämnar den smidig och återfuktad. Nattmasker kan göra underverk för irriterad hud.

Det finns kylande ansiktsspray särskilt utformade för känslig hud. De innehåller vanligtvis vatten, xylitol, zinksulfat, mannitol, citronsyra, magnesium och kaliumfosfat. Du kan ha en liten flaska i väskan och kyla ansiktet när du känner att symptomen börjar blossa upp.

Dermatologer rekommenderar ofta geler och krämer som innehåller azelainsyra eller antibiotika för att reducera finnar och rodnad. En av de senaste aktiva ingredienserna vid topikal behandling är ivermektin (Soolantra). Brimonidin gel är också effektivt för att minska rodnad.

Här är en lista med några medicinska ingredienser som rekommenderas:

1. Metronidazol

En av de vanligaste första behandlingarna vid rosacea är produkter med metronidazol, Det är antibiotikabaserat och minskar oxidativ stress, inflammation och missfärgning. Den finns som en gel, kräm eller lotion.

2. Sulfacetamid / svavel

Ansiktsrengörare som innehåller en läkemedelskombination av dessa ingredienser kan också vara effektiva i att begränsa hudsjukdomen.

3. Azelainsyra

Produkter som innehåller azelainsyra används också ofta vid behandling av rosacea. Denna ingrediens förhindrar immuncellerna från att producera reaktivt syre.

4. Brimonidin

Brimonidin drar ihop blodkärlen och kan hjälpa till att bekämpa ihållande rosacea. Produkter med brimonidin kan hjälpa till att kontrollera och behandla vanliga symptom som finnar, irritation och skiftningar i hudfärg. Även homeopatiska läkemedel som innehåller en blandning av naturlig aloe och utspätt svavel kan användas för att lugna känslig hud.

Naturbaserade alternativ

En hel del ekologiska varumärken säljer antiinflammatoriska fuktgivande krämer för de som kämpar med rosacea. Dessa produkter kan också användas för behandling av känslig hud, akne, eksem och torr hud. Fuktkrämerna kan innehålla metylsulfonylmetan (MSM) och aloe vera och även andra naturliga ingredienser. Användningen av dessa krämer kan hjälpa att lugna irritation och rodnad utan biverkningar.

Några av fördelarna med att använda dessa produkter kan vara:

  • Reducerad irritation och inflammation
  • Blemmor och ärr kan bli mindre synliga
  • Bistår hudens återhämtning och läkning
  • Minskad klåda

Du kan minska dina besvär med bästa rosacea krämen för dig

Alla som lider av rosacea kan ha olika utlösande faktorer som till exempel olämpliga hudvårdsprodukter, smink eller fel hudvårdsrutin. Därför är det viktigt att identifiera just dina unika utlösande faktorer och ta redan på vilka hudvårdsprodukter som är bäst lämpade för dig. Rådfrågan din hudläkare för vägledning samt behandling och se till att hitta och testa den bästa rosacea krämen för dig.

Rosacea kräm för behandling
En ansiktskräm för känslig hud från serien Levia kan lindra mot Rosacea.

Rekommenderade kategorier

Bästa Ansiktsmask mot Pormaskar – Guide 2025

Publicerad den av ULNE redaktionen

Bästa ansiktsmask mot pormaskar. Ibland kan din hud behöva lite extra kärlek och omtanke. Det kan märkas av genom att ditt ansikte känns torrt, känsligt och har svårt att behålla fukt. Vi vet hur du råder bot på problemet: Testa vår bästa ansiktsmask mot pormaskar!

Men vilken är bästa ansiktsmasken mot pormaskar för just din hud?

I det här inlägget guidar vi dig.

Redaktionen tipsar

Ansiktsmask, varför ska jag använda det?

En mask ska fungera som ett komplement till din dagliga hudvårdsrutin. Det innebär att den inte ska användas dagligen, utan någon gång då och då vid behov. Speciellt på vintern när luften är kall och torr kan huden i ansiktet vara i behov av lite extra omvårdnad. En mask är både rengörande och återfuktande på djupet, till skillnad från andra hudvårdsprodukter.

En mask är generellt mycket tjockare i konsistensen än en vanlig ansiktskräm och ska sitta på runt 10–15 minuter innan den sköljs av. Formulan i en mask skiljer sig från den i annan hudvård, exempelvis har den flera aktiva ingredienser som går ned på djupet i huden. Det är därför det är ett så bra komplement till din vanliga hudvårdsrutin.

Det viktigt att inte slarva med din rengörings- och hudvårdsrutin. Trots att masken är väldigt effektiv kan den aldrig ersätta daglig rengöring och återfuktning. Den ska enbart ses som ett komplement vid behov.

Olika typer av ansiktsmasker

Det finns en djungel av olika bra ansiktsmasker mot pormaskar på marknaden! Därför kan vi förstå att det kan kännas överväldigande att veta vilken som passar just dig. Här nedan ger vi dig därför en liten guide över vilka typer av ansiktsmasker som finns, så att du kan hitta den bästa ansiktsmasken mot pormaskar för just dig.

Kräm- och gelémask

Denna typ av mask är vanligtvis väldigt tjock i konsistensen. Den skall appliceras i ett tjockt lager i ansiktet och sitta på en stund innan den sköljs av. Den rika krämen tas upp av huden och tillför fukt, näringsämnen och mineraler på djupet. Det finns flera olika användningsområden – vissa arbetar med din lyster, andra med dina fuktnivåer och sen finns det de som har anti-aging egenskaper. Bara att välja en som passar ditt behov!

Vissa masker kan med fördel lämnas kvar i ansiktet över natten för extra näring när du sover. Men läs på produktens förpackning först ifall detta rekommenderas. Lämna aldrig en ansiktsmask längre än vad som anges av tillverkaren.

Lermask

Lermasker gör underverk för fet hud. Fet hud orsakas av en överproduktion av talg i hudens talgkörtlar. Lera har en talgabsorberande effekt, vilket gör att den kan rengöra även den fetaste hudytan. Den går dock bra att använda till torr hud också, speciellt om du är i behov av djuprengöring.

Peel-off-mask

Detta är masken för dig som vill rengöra hudens yta. En peel-off mask appliceras på valfritt område i ansiktet och stelnar sedan för att avlägsnas efter cirka 30 minuter. Masken lägger sig som en hinna över hudytan. När den sedan stelnar och avlägsnas följer döda hudceller, porer och annat smuts på hudens yta med.

Vid användning av denna mask är det viktigt att vara försiktig vid området kring mun och ögon eftersom huden är extra känslig just där. En perfekt mask för dig som känner att du är i behov av ytlig rengöring!

Ögonmask

Har du problem med mörka ringar under ögonen? I sådana fall kanske en ögonmask är något för dig! Denna typ av mask är utvecklad för den känsliga huden kring ögonen och är därför mycket lätt i konsistensen. Krämen tränger ned i huden och stramar upp, stärker och tillför näring till huden vilket kan ha en mildrande effekt på påsar under ögonen.

Denna typ av mask kan både finnas som kräm eller som patches, vilka du lägger på huden under ögonen, antingen på morgonen när du vaknat eller på kvällen innan du går och lägger dig.

Exfolierande mask

Denna mask är en typ av kemisk skrubb. Den innehåller aktiva ingredienser som ”äter upp” döda hudceller, smuts och bakterier från hudens yta. Den vanligaste ingrediensen är någon form av syra som aktiveras på hudens yta och lämnar den full av lyster och fukt. Perfekt för dig med torr, känslig hud som inte tål skrubb med korn. Vissa masker skall spolas av efter några minuter och andra kan lämnas kvar under natten, läs alltid på produktens förpackning vad som rekommenderas.

Sheetmask

Denna ansiktsmask ger en riktig boost för din hy, oavsett behov. En sheetmask är ett ark indränkt i serum som läggs över ansiktet för att verka.

Det finns flera olika typer av sheetmasker, därför är det viktigt att du väljer en som arbetar på det du behöver hjälp med. Exempelvis finns det sheetmask med anti-aging effekt, återfuktning och rengöring. Det finns även sheetsmasker i olika typer av material. Välj en som passar dig bäst.

Så använder du en ansiktsmask

Det är inte svårt att använda en mask, men gör du det för första gången finns det vissa saker du kan tänka på. Här nedan kan du läsa mer om hur du går till väga på bästa sätt:

  1. Rengör ansiktet först – Det är alltid viktigt att du applicerar masken på rengjord hud. Se därför till att utföra din vanliga rengöringsrutin innan du använder masken: rengöringsmedel och ansiktsvatten.
  2. Applicera rätt – Om du använder en mask i kräm- eller gelform applicerar du ett rikligt lager över valfria områden i ansiktet. Vissa tar enbart på kinderna, medan andra vill ha masken i hela ansiktet. Använd fingrarna när du applicerar krämen. Var noga med att undvika området runt ögonen och munnen, huden är extra känslig just där. Använder du en sheetmask finns det ingen kräm att smörja in, då applicerar du istället arket över ansikte. Det finns hål för ögon och mun så att du vet exakt hur den ska sitta. Tips! Medan du väntar på att masken ska verka kan du ta en del av serumet som blir över från arket och applicera på hals och dekolletage.
  1. Låt verka – Nu är det bara att vänta! Masken ska sitta i mellan 10–30 minuter, lite beroende på vilken typ av mask du använder. Vissa masker kan sitta på längre än så, titta därför alltid på produktens förpackning. Det är alltid bättre att låta masken sitta för länge än för kort tid. Ta tillfället i akt och ge resten av kroppen lite kärlek.
  2. Skölj av – Tvätta ansiktet med ljummet vatten och din vanliga rengöring. Se till så att alla rester har lämnat ansiktet innan du går vidare till nästa punkt.‍
  3. Avsluta med din vanliga hudvårdsrutin. Ditt ansikte kommer kännas både återfuktat och rent efter ansiktsmasken. Huden kommer ha lätt att ta till sig näringen från efterföljande produkter.

Svårare än så är det inte att använda en ansiktsmask! Har du därför aldrig testat en, men har planer på att göra hoppas vi att vår guide har varit till användning för dig. En mask kan definitivt få din glåmiga hud att stråla på nytt.

Ansiktsmask mot pormaskar 

Vad är en bra återfuktande ansiktsmask?

En ansiktsmask är en kräm som är tjockare än en vanlig dagkräm i konsistensen. Krämen smörjs in i ansiktet och ska därefter sitta och verka en stund innan den sköljs av och ersätts av rengöring samt en dagkräm. Skillnaden mellan en återfuktande mask och en vanlig dagkräm är de aktiva ingredienserna som verkar för att rengöra huden på djupet. Med hjälp av en exfolierande formula avlägsnar masken döda hudceller från hudens yta. Detta minskar risken för oren hud och tilltäppta porer som kan orsaka oönskade utbrott och finnar. En dagkräm verkar oftast bara på hudens yta.

Idag finns flera masker med olika användningsområden: att rena, exfoliera, återfukta, stärka eller lugna huden. Oavsett dina behov är en mask ett nödvändigt komplement i din hudvårdsrutin. Övergripande har ansiktsmasken som uppgift att rengöra på djupet för att minska orenheter som orsakar finnar och pormaskar. Det är viktigt att använda rätt mask för din hy. En mask som är skonsam mot din hy och bevarar dess naturliga barriär är alltid en bra investering. Sen kan du alltid titta efter en med återfuktande egenskaper, om du vill ge din hy ett härligt glow!

Vem bör använda en mask?

Det finns egentligen inte någon fingervisning om vem som bör lägga till en mask till sin hudvårdsrutin. En mask fyller nämligen flera viktiga funktioner för att få huden att må bra. Till exempel kan en återfuktande mask ge huden ny lyster, förbättra fina linjer samt ha en lugnande effekt på hudbarriären. Många masker ger även resultat på lång sikt genom att motverka tidiga ålderstecken.

En mask kan man använda oavsett ålder. Det innebär att du varken är för ung eller för gammal för att börja använda den. Se dock till så att du använder en mask anpassad efter din hy, mogen hy kan behöva en mer återfuktande mask än ung hy.

Känner du att din hy är glåmig, trött och torr, trots att du har en hudvårdsrutin som funkat förr? Det är inte ovanligt att vi som bor i ett nordiskt klimat med fyra olika årstider, har en hy som kräver olika underhåll under året. På vintern har huden nämligen en tendens att torka ut, medan den på sommaren har större behov av exfoliering. Oavsett var i din hudvårdsresa du befinner dig, kan en mask vara rätt komponent för att nå bättre resultat! Läs mer om att optimera din hudvård efter hudtyp.

5 anledningar
  • En mask rengör din hy på djupet och hjälper till att avlägsna toxiner och döda hudceller.
  • Med en återfuktande mask i din rutin får övriga ansiktsprodukter i din hudvårdsrutin ett lyft. Genom att rengöra huden och avlägsna döda hudceller får nämligen huden lättare att tillgodogöra sig ingredienserna i de övriga produkterna.
  • Huden får ny lyster och glow. När du använder en mask förbättras din hudkvalité och glåmig, torr och trött hy kan få ny lyster.
  • Ger en härlig hemma-spa känsla! När du använder en mask ger du både dig själv och din hy lite extra kärlek. Dela känslan med en vän eller gör det själv.
  • En effektiv mask kan ge dig resultat snabbt. Du märker nästan direkt att din hy känns mer återfuktad och ren. På lång sikt kan en återfuktande mask minska tidiga ålderstecken och fina linjer i ansiktet.

Det är inte svårt att få in en ansiktsmask i din hudvårdsrutin. Eftersom den ska lämnas kvar en stund i ansiktet kan det dock innebära att din rutin blir längre tidsmässigt, men det finns alltid något du kan sysselsätta dig med medan du väntar! En mask ska sitta kvar i cirka 15 minuter. Vissa masker behöver inte ens sköljas av. Läs mer om vilka produkter som bör finnas i din hudvårdsrutin.

Hur du använder en mask – steg för steg:

1. Smörj in ditt ansikte i ett tunt lager ansiktskräm med hjälp av dina fingrar. Se till så att den täcker hela ansiktet, men undvik området kring ögonen. Huden är extra tunn och känslig just där.

2. Beroende på vilken mask du använder ska den sitta och verka ett tag i ansiktet innan den sköljs av. Vissa masker behöver inte sköljas av överhuvudtaget, så se till att läsa instruktionerna noggrant. De flesta masker sköljs dock bort efter att ha suttit i cirka 15 minuter. Det är ingen fara om den sitter på lite längre.

3. Skölj av ansiktet tills masken är helt borta, använd gärna ljummet vatten.

4. Tvätta ansiktet med ett bra ansiktsvatten.

5. Avsluta din hudvårdsrutin med en lugnande ansiktskräm. Känslig hy kan behöva en lugnande ansiktskräm.

Kom ihåg att en ansiktsmask ska användas 1–2 gånger i veckan efter behov. Om din hy behöver extra mycket återfuktning under en period kan den användas mer frekvent.

Avslutningsvis

Vi hoppas att du har fått med dig det du behöver veta och känner dig redo för att uppdatera din hudvårdsrutin. I den här artikeln har vi delat med oss det vi tror att du behöver veta för att ta kvalitén på din hy till nästa nivå. Tveka inte på att fråga oss om du har funderingar kring din hudvårdsrutin, vi bistår gärna.

En bra ansiktsmask mot pormaskar - fyller många fuktioner, återfuktar, motverkar ålderstecken, ger lyster. Använd 1-3 ggr/vecka.
En bra ansiktsmask mot pormaskar - fyller många fuktioner, återfuktar, motverkar ålderstecken, ger lyster. Använd 1-3 ggr/vecka.

Rekommenderade kategorier

Ansiktskräm – Testa Våra Bästa Ansiktskrämer 2025

Publicerad den av ULNE redaktionen

Ansiktskräm - Ge ditt ansikte den uppmärksamhet och vård det förtjänar. Att återfukta huden är förmodligen den viktigaste delen av din hudvårdsrutin. Huden i ansiktet är känslig och utsätts för påfrestningar hela dagen. Huden tappar sin lyster och kan se uttorkad ut, särskilt när du solat mycket. Du kan göra något åt små linjer och rynkor som kan uppstå tidigare än du vill.

Den här guiden med 5 tips handlar om att välja bästa ansiktskrämen. Ditt ansikte kommer att kännas yngre och fräschare om du följer riktlinjerna nedan. Se till att njuta, testa dig fram och ha kul!

Redaktionen tipsar

Så väljer du en bra ansiktskräm för dig

Fokusera på de resultat du vill uppnå och se till att krämen levererar. Ansiktskräm ska vara fullpackad med nyttigheter och den ska naturligtvis inte innehålla något som kan skada din hud. Det blir inte alltid rätt på första försöket. När du vet vad du vill ha är det lättare att hitta rätt ansiktskräm för just dig. Fråga din hudläkare och vänner om vad de använder och rekommenderar. Testa olika krämer. Det kan ta några försök innan du hittar rätt ansiktskräm som fungerar bäst för just dig.

Behöver alla använda ansiktskräm?

Ja. Det är viktigt att återfukta huden, och i synnerhet ansiktet. Helst två gånger om dagen, varje dag. Men använd inte en kroppskräm i ansiktet. Huden är mycket tunnare i ansiktet vilket gör den mer känslig än på övriga delar av kroppen. Ansiktskrämer är framtagna specifikt för att ta hand om ansiktets behov och utmaningar. Ansiktet utsätts för alla möjliga typer av föroreningar, smuts och väder. Huden i ansiktet kan förlora sin lyster av alla påfrestningar. Dessutom har ansiktsrengöring eller ansiktstvätt uppgiften att rengöra ditt ansikte men i samband med det så tvättas även hudens naturliga oljor bort. Ansiktskräm till räddning!

5 tips för att hitta bästa ansiktskrämen 

Tips 1 – Känn din hudtyp

Din ansiktskräm måste passa din hudtyp. Det spelar stor roll. Till exempel hjälper det dig inte alls om du har fet hud och börjar använda en tjock oljebaserad ansiktskräm för torr hud. Det är inte heller bra om du väljer en ansiktskräm som inte återfuktar huden tillräckligt. Har du fel ansiktskräm för din hudtyp så kommer du inte få de resultat som du vill ha. Även säsong är en viktig faktor. Torr vinterhud är inte samma sak som att ha torr hud året om. Det är många som får extremt torr hud under vintern. Du kan behöva olika ansiktskrämer för olika säsonger och klimat.

Först behöver du ta reda på din hudtyp. Du kan alltid rådfråga din hudläkare om du vill ha specifik hjälp. När du vet din hudtyp är det lättare att hitta en ansiktskräm som passar just dig. Tänk på att en kräm som passar din bästa vän perfekt kanske inte är rätt för dig. Se även till att kontrollera innehållet. Det kan finnas ingredienser som inte passar din hud.

Tips 2 – Förpackningen spelar roll

Konstigt nog bör förpackning påverka ditt val. Det kan vara avgörande för hur ansiktskrämen åldras. En ansiktskräm som utsätts för solljus under en längre tid, eller som blir stående delvis använd, förlorar mycket av sin potential. Ansiktskräm som stått i en öppnad burk eller flaska för länge kan var i det närmaste effektlös. Ansiktskräm mår inte bra av att syre kommer in i behållaren. Syret gör att aktiva ingredienser kan åldras. Tuber och pumpflaskor är bra val eftersom de hindrar ansiktskrämen från att bli utsatt för syre och solljus. De kan även vara mer praktiska och minskar kladd. Tryck ut en liten klick kräm på din fingertopp istället för att gräva med hela fingret i en burk varje gång. Du slipper även bakterier som gärna bildas i ansiktskrämen. Det kan vara smidigt med ansiktskräm i tub om du reser mycket. Lätt att ta med krämen i din väska.

Tips 3 – Rätt ingredienser är viktigt

Din hudtyp avgör vilka ingredienser som är rätt för just ditt ansikte. Här är några saker du bör tänka på när du väljer ansiktskräm:

  • Antioxidanter – Vid oxidation åldras din hud snabbare. Antioxidanter saktar ner denna process, minskar nedbrytningen av celler och ger din hud lyster. Ansiktskrämer som innehåller antioxidanter är bra för att få en ungdomlig hud.
  • C-vitamin – Utjämnar pigmentering och kan ge dig en hy med mindre pigmentfläckar. Det får också din hud att stråla.
  • Vitamin E – Huden vitaliseras och får lyster av vitamin E.
  • Solskydd (SPF) – SPF är en viktig komponent i en dagkräm. En dagkräm ska innehålla solskydd. Du skyddar din hud från skadliga UV-strålar om du är ute större delen av dagen. Solskydd är även viktigt i en dagkräm på vintern.
  • Retinol – Ett vitamin-A derivat som är vanligt i nattkräm. Retinol gör att din hud ser yngre ut. Om du inte använt retinol tidigare så kan du testa på en liten hudyta först om du har känslig hud.‍
  • Exfolianter – Vanliga i nattkräm, främst i form av hydroxisyror. De tar bort död hud och mjukar upp huden vilket hjälper ansiktskrämen att sjunka in djupare.
Tips 4 – Naturliga ingredienser är inte alltid bättre

Många naturliga oljor och ingredienser kan skada din hud, så naturligt är inte alltid bättre. Även när det kommer till naturliga ingredienser så bör du välja de som passar din hudtyp. Om du har fet hud behöver du en icke-komedogen ansiktskräm. Naturliga oljor såsom kokosolja bara kommer förvärra en redan oljig hud. Naturligt är bra men det måste fortfarande vara rätt ingredienser för din hudtyp.

Ekologiska produkter är ofta bättre med avseende på renhet och har färre skadliga tillsatser. Tänk även på att en del varumärken använder ord som ”ekologisk” i marknadsföringssyfte. Läs kundrecensioner för att få en bättre helhetsbild.

Tips 5 – Rätt ansiktskräm vid rätt tillfälle

Ett vanligt misstag är att köpa en enda ansiktskräm och använda den morgon och kväll. Men dagkräm och nattkräm har olika syften och fungerar på olika sätt. Även konsistensen skiljer. Nattkrämer är ofta tyngre och tjockare eftersom de är utformade för att tränga djupt in i huden under natten. En nattkräm sjunker in långsamt och har en långvarig effekt. De kan också innehålla ingredienser som inte är bra att använda dagtid när du utsätts för solljus. På dagen utsätts huden för solljus och luftföroreningar. Då behöver du skydda huden. Dagkräm jämnar ut din hudton, ger lyster och ser till att huden skyddas från olika väder. På natten jobbar din kropp med att reparera huden. En nattkräm med rätt ingredienser hjälper huden i reparations- och föryngringsprocessen. Nattkrämer är alltså framtagna för att hjälpa huden att reparera sig under natten. Dagkrämer har en lättare och matt konsistens. De är smidiga och förblir osynliga. SPF är viktigt dagtid men det är onödigt om du använder det på natten när du går och lägger dig. Använd rätt ansiktskräm vid rätt tidpunkt så du får ut mest av dina produkter.

Ingredienser i en bra ansiktskräm

Är dyrare ansiktskrämer bättre billiga från matbutiken? Inte alltid. Men visst, du får ofta det du betalar för. Viktigast är att ingredienserna är rätt för din hudtyp. Läs innehållsförteckningen och leta efter de verksamma ingredienserna. Har du känslig hud är innehållsförteckningen en bra början för att försäkra dig om att du köper en hudvårdsprodukt som passar just dig.

Här är några vanliga uttryck på förpackningar:

  • Parfymfri – Det ska inte finns några konstgjorda parfymer i produkten. Men det inkluderar inte naturliga parfymer som essentiella oljor. Vill du ha en produkt som är helt parfymfri så kontrollera att den inte innehåller några naturliga parfymer heller.
  • Doftfri – Precis som parfymfria krämer så är inte alltid produkterna helt parfymfria. Den främsta skillnaden här är att doftfria ansiktskrämer kan innehålla syntetiska dofter.
  • Parabener – Du har säkert sett reklam så säger att produkterna är ‘parabenfria’. Parabener är tillsatta ämnen som förlänger hållbarhetstiden. En parabenfri produkt kan alltså ha kortare hållbarhet.
  • Icke-komedogen – Ansiktskrämen är skapad för att bryta ner oljorna på ditt ansikte. Samtidigt så bidrar krämen med fukt till huden. Icke-komedogen kräm passar bra om du har känslig eller aknebenägen hud.
  • Organisk – En ansiktskräm som är märkt ‘organisk’ betyder inte nödvändigtvis att den är det fullt ut. Bara produkter där det uttryckligen står ’100% organisk’ innehåller bara organiska ingredienser. Produkter märkta med ordet ’organisk’ behöver bara innehålla minst 95% organiska ingredienser. Produkter märkta med ‘gjord på organiska ingredienser’ betyder att minst 70% av de listade ingredienserna är organiska.
  • Allergivänlig – Bra för personer med hud som lätt blir irriterad. Allergivänliga hudkrämer lugnar och återfuktar samtidigt huden.
  • Aktiva ingredienser – Många ansiktskrämer har en aktiva ingredienser, till exempel SPF. Då skyddar denna aktiva ingrediens mot att hudcellerna i ansiktet förstörs av skadliga solstrålar.

Använd din ansiktskräm på rätt sätt

Det finns många sätt att använda en ansiktskräm. Här är några riktlinjer för att få bästa resultat:

  • Applicera din ansiktskräm direkt efter att du badat eller tagit en dusch. Vid din kvällsrutin är det bra att först tvätta ansiktet och sedan börja med en ansiktskräm som passar din hudtyp.
  • Låta gärna lite vatten vara kvar på ditt ansikte när du applicerar din ansiktskräm. Krämen verkar bättre och den kan bevara den extra fukten som du har lämnat på huden.
  • Om du använder ansiktsolja bör du applicera den efter ansiktskrämen. Hoppa inte över ansiktskrämen. Ansiktsoljor fungerar annorlunda än ansiktskrämer. Bäst är att använda både ansiktsolja och ansiktskräm.
  • Använd en kräm med solskydd (SPF) under dagen. Solens UV-strålar kan göra att huden åldras fortare samt orsaka rodnad och även cancer. Använd alltid SPF om du ska ut i solen.
  • Om du tänker använda solkräm så bör du använda ansiktskrämen först och sen applicera solkrämen. Då får du god återfuktning och bra solskydd.
  • Använd en nattkräm inför natten. En återfuktande nattkräm fungerar bättre under natten än en SPF-baserad dagkräm som är mer lämpad att använda under dagen.

Njut av den nya ansiktskrämen!

Du kommer att hitta bästa ansiktskrämen för dig. Ha roligt och testa dig fram till en kräm som passar bäst för dig och säsongen. Ta en stund för dig själv och njut av din nya ansiktskräm!

Ansiktskräm finns för alla hudtyper och behov. Delay är för att motverka de första ålderstecknen.
Ansiktskräm finns för alla hudtyper och behov. Delay är för att motverka de första ålderstecknen.

Rekommenderade kategorier

Bästa nattkrämen – Testa våra bästa krämer 2025

Publicerad den av ULNE redaktionen

Bästa nattkrämen - Våra bästa nattkrämer 2024 - Om du inte redan använder en nattkräm hoppas jag att du ser storheten när du läst klart här. Det kan vara svårt att identifiera sig med raden influencers som gör inlägg på Instagram med hashtaggen "Jag vaknade så här" och en bild på en pigg och glad person med perfekt hy. Om det är målet så är nattkräm ditt ess i rockärmen. Anledningen är att din hud ändrar fokus på natten. Huden går in i reparationsläge och har andra behov än på dagen.

Här beskriver jag nattkrämens funktion och ger fem användbara tips så att du får bäst resultat av din nya kräm.

Redaktionen tipsar

Därför är en bra nattkräm viktigt

Under dagen är hudens främsta uppgift att skydda dig från föroreningar, väder, UV-strålar och bakterietillväxt. Under natten får din hud möjligheten att gå in i reparationsläge. Huden kan då reparera de skador som orsakats under dagen. Läkningsprocessen kan stödjas med en nattkräm framtagen med de ingredienser som din hudtyp behöver. Bästa Nattkrämen är fylligare än dagkrämer och levererar vanligtvis mer återfuktning till din hud.

Hur skiljer sig en bra nattkräm från en dagkräm?

Den stora skillnaden är att de bästa nattkrämerna inte har UV-skydd av den enkla anledningen att det inte behövs när du sover. Så länge krämen som ska användas när du sover inte innehåller solskyddsmedel och har en hög koncentration av aktiva ingredienser, är den lämplig att använda som nattkräm.

5 tips för att hitta bästa nattkrämen för dig

Dessa tips hjälper dig att välja bästa nattkrämen och även hur du applicerar den för maximal effekt.

Tips 1 – Välj en kräm som passar din hudtyp

Din huds unika sammansättning gör att den reagerar på den omgivande miljön på olika sätt. Normal hud har störst flexibilitet och få begränsningar när det kommer till val av skönhetsprodukter. Om du inte upplever någon oljighet eller flagning, och din hud är slät vid beröring, har du normal hud. Om din hud ser glansig ut och känns lite hal vid beröring har du troligen fet hud. Flagnande, stram hud innebär att du har torr hud. Om din hud är stram eller normal överallt, men du har en oljig T-zon, kan du ha kombinerad hud.

Fet hud behöver en lätt, icke-komedogen kräm som inte blockerar porerna. Bästa nattkrämen för torr hud ska ge extra återfuktning. Kombinerad hud är en större utmaning. Denna hudtyp kan behöva antiinflammatoriska ingredienser och antioxidanter när du sover. Gelbaserade produkter kan lugna oljiga områden. För mogen hud kan nattkräm reducera utseendet på fina linjer och rynkor. Personer med mogen hud kan välja krämer som innehåller anti-aging ingredienser. Det inkluderar ingredienser som retinol, ceramider, peptider, kollagen, lipider, koppar, panthenol, eteriska oljor och vitaminer.

Tips 2 – Applicera din nattkräm på rätt sätt

De bästa nattkrämerna är potenta och kraftfulla produkter som kan ändra hudens framtoning. För att få maximal nytta av dessa krämer behöver du se till att du applicerar dem på rätt sätt. Tvätta först ansiktet så att du kan fortsätta din kvällsrutin med en nollställd bas. Du behöver inte, men det kan vara bra med en återfuktande toner som nästa steg. Rosenvatten är en naturlig toner som ofta fungerar bra. Äppelcidervinäger utspädd i vatten är bra för att hålla fet eller kombinationshud fri från akne. Värm upp krämen mellan fingrarna innan du applicerar den. Massera in den i huden med mjuka, uppåtgående cirkulära rörelser tills krämen absorberats helt av huden. Gnugga inte in krämen för hårt, särskilt på den känsliga huden runt ögonen. Huden runt ögonen är känslig och bör behandlas separat med en ögonkräm eller gel särskilt framtagen för ändamålet. Applicera din nattkräm minst 10 minuter innan du lägger dig. Det ger din kräm tillräckligt med tid för att absorberas av huden. När du somnar kommer reparationsprocessen att vara igång.

Tips 3 – Begränsa dig inte bara till ansiktet

Huden på halsen har en annan cellulär sammansättning än ditt ansikte. Den är mycket tunnare och har färre talgkörtlar, vilket innebär att den utsöndrar mindre olja. Huden på halsen har mindre kollagen för att mota rynkor och fina linjer, de mest synliga tecknen på åldrande. Du spänner och sträcker halsen när du arbetar, är på gymmet eller vid andra tillfällen under dagen. När huden på halsen åldras kan det få dig att se mycket äldre ut, även om huden i ansiktet är rynkfri. Det är inget nytt men se till att inte försumma halsen. Det gäller även huden på bröstet. Bra kroppskrämer fungerar även på halsen och bröstet men krämer framtagna specifikt för ansikte och hals är bättre på att stimulera kollagen och elastin. En tumregel kan vara att den bästa nattkrämen du än applicerar på ansiktet även bör appliceras på halsen och bröstet. Det gäller även dagkrämer med SPF och toners.

Tips 4 – Undvik dessa ingredienser

Giftfri hudvård och smink kommer från transparenta och etiska företag som avslöjar sina tillverkningsprocesser, metoder och alla sina ingredienser. De gör det till en prioritet att endast använda högkvalitativa ingredienser, vanligtvis växtbaserade, som är hållbart framtagna.

Med tanke på att hudreparationen accelereras på natten är målet att huden ska suga åt sig rätt ingredienser. Se till att använda den bästa nattkrämen. Det sista du vill är att huden ska gå in i reparationsläge med giftiga eller skadliga ingredienser. Läs innehållsförteckningen på dina hudvårdsprodukter innan du köper dem för att se om de innehåller någon av kemikalierna nedan.

Sulfater – Som natriumlaurylsulfat är petroleumbaserade kemikalier som finns i kosmetika. De irriterar huden och är extremt giftiga för vattenlevande arter när de tvättas ner i avloppet. Parabener är konserveringsmedel i kosmetika som har kopplats till bröstcancer. Ftalater är salter som kan finnas i tvål och krämer.

Pigmenteringsämnen – Kosmetika och färgande hudvårdsprodukter som innehåller konstgjord färgning baserade på petroleum eller koltjära. Koltjära kan orsaka hudirritation, cancer och har till och med kopplats till ADHD.

Polyetylenglykol (PEG) – En populär ingrediens i hudvårdsprodukter som fungerar som förtjockningsmedel. Konstigt nog kan den torka ut huden vilket kan resultera i att talgkörtlarna producerar mer olja (talg) vilket gör huden fet. Det är också en möjlig orsak till cancer och andningsbesvär.

Formaldehyder – Konserveringsmedel som ofta används i hudvårdsprodukter. Vid inandning kan formaldehyd ge yrsel och kvävning.

Alkohol – En annan populärt använd ingrediens som hjälper till att produkten absorberas bättre. Alkohol är dock uttorkande för huden och kan göra att den känns torr och kan till och med flagna.

Tips 5 – Leta efter dessa ingredienser

När din hud åldras behöver du medvetet applicera rätt produkter för att hantera specifika utmaningar. Att välja bästa nattkrämen kan vara en krävande uppgift. En bra början är att skumma igenom etiketterna på varje produkt för att avgöra om produkten kan tänkas leva upp till sina påståenden. Det är viktigt att förstå vilka ingredienser som just din hudtyp behöver. För fet hud bör du välja produkter som innehåller ingredienser vilka kontrollerar talgproduktion och som minskar hudfläckar. Salicylsyra används ofta separat för aknebehandlingar men vissa nattkrämer innehåller salicylsyra. Retinol- eller retinolderivat fungerar på ett liknande sätt.

När det gäller anti-aging är det ofta två komponenter som du bör leta efter. Dessa är hyaluronsyra och resveratrol. Hyaluronsyra finns naturligt i huden, vilket ger en fyllig look och en slät yta. Resveratrol är en förening som finns i druvor och andra frukter. Det är en kraftfull antioxidant och en anti-aging ingrediens. Resveratrol kan i kombination med E-vitamin ge huden elasticitet och fasthet. Glycerin, niacinamid och urea är bra val för torr hud. Detta hjälper till att bromsa fuktförlust och återupplivar torr hud.

Låt huden reparera sig när du sover med den bästa nattkrämen

Om du inte hittat din bästa nattkräm än så hoppas jag att du fått upp ögonen och vill utforska. En bra kräm som passar din hudtyp kan reparera, föryngra och stärka huden. Det är ett bra steg mot att bekämpa för tidigt åldrande och förlust av hudens elasticitet. Dessutom görs allt medan du sover. Det är kanske ett av de bästa skönhetstipsen jag kan ge dig. Lycka till!

Nattkräm är oftast lite tjockare i konsistensen, den har tid att verka och gå in i huden under natten. Intense relaxing cream är en bra nattkräm.
Nattkräm är oftast lite tjockare i konsistensen, den har tid att verka och gå in i huden under natten. Intense relaxing cream är en bra nattkräm.

 

Rekommenderade kategorier

Bli av med påsar under ögonen – Guide 2025

Publicerad den av ULNE redaktionen

Påsar under ögonen - Om du har påsar, mörkar blå ringar eller svullnad under ögonen är du inte ensam. Det är mycket vanligt. De gör att man kan se trött ut, kanske till och med se sjuk ut. Det vill man helst undvika och för vissa är det ett reellt problem. Men misströsta inte, det finns sätt att behandla påsar och ringar under ögonen. Det finns många bra ögonkrämer, knep och behandlingar som kan vara till hjälp om du är svullen eller mörk blå under ögonen.

Här går jag igenom orsaken till påsar under ögonen, vad du kan göra åt det och vilka krämer och hudvårdsprodukter som kan hjälpa.

5 Produkter för behandling av påsar under ögonen

Redaktionen tipsar

Bli av med dina påsar under ögonen

Med rätt ögonkräm, bra kost och livsstil samt en robust hudvårdsrutin så kommer du med tiden att kunna bli av med dina påsar under ögonen. Testa dig fram, ge inte upp och skapa dina egna rutiner så har du tagit stora steg mot att må bättre och få ett piggare och friskare utseende!

Varför får man påsar under ögonen?

Påsar under ögonen kan vara temporära eller permanenta. De temporära kan bero på allergi, dåliga matvanor, alkohol, rökning, stress eller för lite sömn. Till och med för mycket sömn kan vara en orsak. På morgonen kan man känna att ögonen är svullna. Det är för att när man ligger ner länge samlas vätska runt ögonen. Hormonet östrogen binder vatten så kvinnor under menstruationen kan känna sig extra svullna runt ögonen.

Permanenta påsar beror på gener, ärftliga anletsdrag och åldrande hud. Elasticiteten minskar i huden på grund av att kollagenproduktionen avtar när man blir äldre. Även jordens gravitation har en stor roll. Gravitationen tynger ned allt på jorden, det innebär även vår hud. Med åldern försvagas elasticiteten i hud, fett och muskler. Musklerna orkar inte hålla upp huden som när man var yngre. Kollagen är ett protein som strukturerar upp celler och vid åldrande försvagas kollagenet och huden blir slappare. Då framträder rynkor och påsar under ögonen. Gravitationen tynger ner huden så att rynkor och påsar blir mer synliga.

Behandlingar mot påsar under ögonen

Huden under ögonen är extra tunn och känslig, så det är viktigt att skydda huden där. För att behandla påsar under ögonen är bra ögonkräm som passar just dig är en bra början. Utbudet på marknaden är stort och det finns garanterat produkter som du gillar. Läs innehållsförteckningen noga. Aktiva ingredienser som retinol, vitamin C och peptider är bra om de finns med i krämen. Även solskyddsfaktor kan fungera, speciellt när man vistas mycket i solen.

Rätt matvanor är viktigt. För högt saltintag samlar vätska och blir mer synligt där huden är tunn. Huden vid ögonen är elastisk och det bildas lätt påsar om det samlas vätska i området runt ögonen. Salta mindre och tänk på att maten man köper kan innehålla en hel del salt. Ät mer grönsaker och frukt som innehåller antioxidanter. Vitamin C och magnesium är bra. Dra även ned på socker. När kosten innehåller för mycket socker så binds det upp i hudens vävnad. Det gör att vävnadens funktion blir sämre då sockret lägger sig som ett täcke över cellerna. Cellerna har svårt att förnya sig och huden blir därför rynkig och slapp.

Koffein kan hjälpa mot påsar under ögonen

Även för mycket kaffe är inte bra för kroppen. Koffein påverkar vätskebalansen i kroppen och man kan få vätskebrist. Kaffe i måttliga mängder kan hjälpa dig för att koffein drar ut vätskan ur påsarna under ögonen.

Drick mycket vatten. Vätska får man även från fast föda men vi behöver dricka 6-8 glas vatten om dagen för att njurarna ska kunna rena kroppen effektivt och för att stabilisera vätskebalansen.

Undvik alkohol, rökning och stress. Det påverkar vätskebalansen och påverkar förutsättningar för god och tillräcklig sömn. Muskulaturen i kroppen blir slapp av dålig sömn och är även en orsak till slapp hud runt ögonen. Rekommenderat är 7-9 timmars sömn per natt.

Tips för god sömn:

  • Drick inte alkohol eller koffeinhaltiga drycker minst 6 timmar innan du lägger dig
  • Ät inte två timmar före sängdags
  • Träna inte några timmar innan du ska sova
  • Stäng av TVn och använd inte telefonen eller paddan en timma innan du ska sova
  • Lägg dig samma tid varje dag
  • Träna regelbundet. Det hjälper mot dålig blodcirkulation, stress och dålig sömn

Rätt hudvårdsrutin och hudvårdsprodukter gör stor skillnad

Att använda fel hudvårdsprodukter, med ingredienser som huden reagerar på eller för feta krämer, kan utsätta huden för stress. Se även till att inte få kräm i ögonen. Det är viktigt att du tar bort smink innan du går och lägger dig. Annars kan skada huden och utsätta huden för förtidigt åldrande.

Svullnad och påsar under ögonen kan bero på att man är allergisk. Då finns det receptfria läkemedel som hjälper.

Kollagen är ett protein som finns i kroppen och som är viktigt för bindväven och stärker ben och hud. Med åldern avtar produktionen av kollagen och huden i detta fall kan förlora sin elasticitet.

Det går att öka kollagenet på ett naturligt sätt, nämligen genom vissa livsmedel:

  • Fisk, framförallt skinnet, och skaldjur innehåller kollagen
  • Vitlök kan hjälpa till att förhindra nedbrytningen av kollagen i kroppen
  • Äggvita innehåller hyaluronsyra och andra viktiga aminosyror som är nödvändiga för kollagenproduktionen i kroppen
  • Buljong är gjort av bindväv och ben som innehåller, kollagen, kalcium, magnesium, aminosyror och många andra näringsämnen
  • Tomat innehåller C-vitamin och antioxidanter som är bra för din hud
  • Bönor innehåller mycket protein och andra näringsämnen bland annat koppar som behövs för produktionen av kollagen
  • Spirulina består av aminosyror, vilka är viktiga byggstenar för kollagen
  • Cashewnötter är rika på zink och koppar som hjälper kroppen att producera kollagen
  • Hallon, blåbär, jordgubbar, björnbär och tranbär innehåller antioxidanter som C-vitamin som skyddar huden från extern miljöpåverkan
  • Citrusfrukter innehåller C-vitamin viktigt för produktionen av kollagen

Behandla påsar under ögonen med naturlig hudvård

Påsar under ögonen kan bero på flera saker men en vanlig orsak är obalans i kroppen, speciellt om du inte har haft dem innan. Ingredienser som syntetiska ämnen, parabener och silikoner har en skadlig effekt på kroppen.

I en studie utförd av Tæenk Kemi i Danmark upptäcktes ämnen som misstänks vara hormonstörande och skadliga för hälsan i tre av fyra skönhetsprodukter.

Men vad har det med påsar under ögonen att göra?

Hormonell obalans är en vanlig orsak till påsar under ögonen.

Det är därför du alltid ska välja hudvård som är fri från skadliga ämnen. Titta gärna in på vår hemsida och läs mer om våra två skönhetsmärken: Physio Natura och Vagheggi, eller läs mer om våra naturliga hudvårdsprodukter på vår blogg.

Ögonkräm är bättre än en god natts sömn

Jag är säker på att du tänker: Hur menar hon nu? Dålig sömn är ju en orsak till påsar under ögonen!

Mycket riktigt. De kan uppstå när du har sovit dåligt. Det beror på att kroppen får svårare att göra sig av med överbliven vätska. Men påsarna kan även bero på att du sover för mycket.

Just därför bör du förebygga mörka ringar under ögonen med anpassade hudvårdsprodukter.

Låt mig förklara varför ögonkräm är den bästa lösningen för dig:

1.     Den är tidseffektiv – Även om en god natts sömn skulle kunna hjälpa dig att bli av med mörka ringar under ögonen, så behöver de där 9 timmarna faktiskt också infinna sig vid läggdags. Gärna flera nätter i rad. En ögonkräm verkar direkt – utan krav på kvalitativ sömn.

2.     Din hud får näring – Trött hud får ny lyster med en ögonkräm och orkar glänsa hela dagen.

3.     Den motverkar tidiga ålderstecken – Inget är väl värre än nyupptäckta rynkor kring ögonen? En ögonkräm som jobbar på att minska påsar innehåller ingredienser för att strama upp och stärka huden inifrån så att nya rynkor blir ett minne blott.

4.     Den har anti- aging effekt – En ögonkräm kan minska redan synliga rynkor under ögonen genom att återfukta huden på djupet.

Mörka blå ringar under ögonen - Varför har man det?

Det är mycket vanligt. Alla kan få det och det blir vanligare ju äldre man blir. Med åldern försämras tyvärr en hel del saker, men man kan motverka och fördröja de flesta oönskade symptomen. När det gäller huden, vet vi att rynkor uppstår när vi blir äldre. Det är proteinet kollagen som minskar. Det finns i hud, ben och senor. Kollagen ger stadga och motståndskraft mot slitage av olika slag. Så när stadgan försvagas blir huden slappare och tunnare.

Under ögonen har man känslig och tunn hud på cirka 0,5 mm (huden på övriga kroppen är cirka 2,0 mm tjock). När huden runt ögonen blir ännu tunnare med åren, ser man blodkärlen under ögonen tydligare. Att klia sig under ögonen, på grund av eksem eller allergier, kan göra att man får ännu tydligare mörka ringar under ögonen. När allergier börjar, till exempel vid pollentider under våren, kan man se mörkare ut under ögonen för att kapillärerna vidgas. Även mediciner kan få blodkärlen att vidgas. Ett ökat blodflöde kan synas under den tunna huden runt ögonen.

Även näringsbrist eller obalanserad kost kan orsaka mörka ringar och påsar under ögonen. Järnbrist kan vara en bidragande orsak. Det kan bidra till att kroppsvävnaderna inte får tillräckligt med syre. Under menstruation och graviditet kan huden bli blekare på grund av järnbrist. De underliggande vävnaderna blir då mer synliga.

Mörka ringar kan även bero på att svullna ögonlock, påsar eller rynkor gör dig mörk under ögonen. Även hyperpigmentering, när det produceras mer melanin (pigmentet som ger huden färg) än vanligt, kan ge den mörka färgen under ögonen. Det kan också vara genetiskt. Är mörka ringar vanligt i släkten så kan du tänkas få det också.

Så blir du av med påsarna under ögonen

  • Det man kan börja med är att hitta en ögonkräm som passar ditt behov. Det finns många produkter att välja bland på marknaden, så det finns garanterat en ögonkräm som passar dig.
Retinol kan hjälpa mot påsar under ögonen
  • Retinol innehåller vitamin A och är bra om det finns i ögonkrämen. Det kan hjälpa mot akne, rynkor och pigmentfläckar. Retinol stimulerar kollagenet och cellförnyelsen som då även minskar pigmentering, stärker huden och gör den mindre genomskinlig. Vitamin C är en viktig näring för att producera kollagen och kan ljusa upp pigmentfläckar.
  • Vitaminbrist kan vara en orsak till att man har mörka ringar under ögonen. B-12 kan inte kroppen producera själv så det måste komma genom kosten eller kosttillskott. B-12 vitamin finns i kött, fisk, ägg och mejeriprodukter. Brist på D-vitamin eller järn kan även göra att man känner sig trött och ser trött ut. K-vitamin brukar användas mot blåmärken och fungerar även mot mörka ringar under ögonen. I krämer är det dock inte så vanligt med K-vitamin. Det är alltid bäst att få i sig det kroppen behöver via en allsidig kost. Rådfråga din läkare innan du tar kosttillskott.
  • En concealer kan användas om man snabbt behöver dölja de mörka under ögonen, men hjälper bara för stunden.
  • Även klädfärger kan påverka hur huden framhävs. Ibland ser man blekare ut i vissa färger, eller hur? Färgerna kan även göra så att de mörka ringarna blir mer intensiva. Prova fram de färger som gynnar din hud och dämpar de mörka ringarna under ögonen.

Avgifta kroppen

Något som man kanske inte tänker på i vardagen, är att det finns det mycket miljögifter i vår omgivning. Vi får även i oss en hel del via kosten. För mycket fett och proteiner, läkemedel och kemikalier resulterar i att kroppen får i sig tungmetaller som gör blodet lite tjockare och det syns med mörka ringar och påsar under ögonen.

Här är några saker du kan göra för att avgifta kroppen:

  • Drick 1,5 liter vatten varje dag utöver annan dryck. Det rensar kroppen och ger huden fukt.
  • Salt, fett och protein bör du minska på. Det bästa är att ha en eller två dagar i veckan med bara grönsaker och frukt. Även fetter som annars gör nytta, till exempel från nötter och avokado, bör du tyvärr också minska på.
  • Köp ekologisk mat och laga mat från grunden med bra råvaror. Undvik halv- och helfabrikat.
  • 1 tsk spirulina i ett glas citronvatten har förmågan att dra ut vissa gifter.
  • Försök att undvika föremål med metaller som du kan få i dig. Det är bra att undvika till exempel aluminiumkastruller och deodoranter med aluminium. Om du har amalgamfyllningar i tänderna kan det vara bra att byta fyllningarna.
  • Kaffe och alkohol är uttorkande och kan i värsta fall kan ge vätskebrist. Ta bort eller minska intaget av dessa.

‍

Ögonkonturmask Vitamin C mot Påsar Under Ögonen
Ögonkonturmask Vitamin C mot Påsar Under Ögonen

Rekommenderade kategorier

Aleppotvål för Hår och Torr Hårbotten

Publicerad den av ULNE redaktionen

Aleppotvål för Hår och Torr Hårbotten - Testa våra bästa Aleppotvålar! Äkta Aleppotvål är en typisk produkt från staden Aleppo i Syrien. Tvålen erhålls från naturlig förtvålning med hjälp av kaustiksoda i olivolja och varierande andel lagerbärsolja.

Det är den äldsta bland fasta tvålar. Dess första bevis hittades i Babylon omkring 2500 f.Kr. Tvålen är helt vegetabiliskt och biologiskt nedbrytbart utan tillsatser av konserveringsmedel, färgämnen eller parfym. Lagerolja är känd för sina utmärkta antiinflammatoriska, antiseptiska och desinficerande egenskaper. Tvålens egenskaper gör den klassad som naturligt botemedel för att motverka och lindra eksem, psoriasis, akne och dermatit.

Tvålen är mjukgörande och skonsam mot huden så den passar även för barn. Det går även utmärkt att använda tvålen som ansiktsmask. Låt den får sitta i några minuter och skölj sedan av. Andra användningsområden är ersättning för raklödder eller som schampo, bra mot håravfall, torr hårbotten och mjäll.

Tvålen är rik på mineraler (bland annat magnesium, koppar och fosfor) samt vitaminer som vitamin A, B, C, E och F.

Redaktionen tipsar

Vad är traditionell aleppotvål?

Det är en hård tvål, tillverkad i staden Aleppo i Syrien, och består av olivolja, lagerbärsolja och vatten. Tvålen är oljebaserad och torkar därför inte ut hud eller hår. Den är perfekt för dig som har känslig eller torr hud och till och med för dig med eksem. Tvålen är läkande och lugnande. Den har ofta en stark doft, beroende på mängden lagerbärsolja. Enklaste är att beskriva doften som en gammeldags såpa. Det går inte att göra en äkta tvål utan att använda kaustiksoda, även kallat lut. När lutet reagerar med oljan skapar den en helt ny produkt, en äkta tvål, som kemiskt är ett fettsyresalt. Detta kallas också att förtvåla en vegetabilisk olja. Inget lut finns kvar i slutprodukten. Tvålen är klassad som giftfri och är inte farlig för vare sig människa eller miljö.

Aleppotvål för Hår och Torr Hårbotten - Tillverkning

  1. Tillverkningen börjar med att de dyrbara oliv- och lagerbärsoljorna hälls i stora stengrytor. Beroende på hur mycket lagerbärsolja som tillsätts, får tvålen olika egenskaper och doft.
  2. När rätt konsistens och alkalinitet har uppnåtts hälls den fortfarande varma degen på träskivor utlagda på golvet. Ytan jämnas och görs homogen med speciella spatlar.
  3. Efter cirka 24–48 timmar avslutas den naturliga förtvålningsprocessen och degen förlorar det mesta av sin fuktighet vilket gör den lämplig att skära. De mästare som tillverkar tvål med speciella blad formar tvålen i sin klassiska kubform och präglar deras varumärke med tvålmästarens sigill och andelen lagerbärsolja. Kunskapen går i arv från generation till generation.
  4. Den ursprungligen gröna aleppotvålen får sedan lagras naturligt i luften under en period på 10–12 månader. Under denna mognadsperiod börjar tvålen ändra sitt utseende. Det sker för att klorofyllet i olivoljan ändrar färg på grund av solljuset. Under mognadstiden utvecklar tvålen sina vårdande och antiseptiska egenskaper. Den gröna tvålen får en gyllengul utsida av lagringen. Inuti är den fortfarande djupt grön av lagerbärsoljan.

Historien om tvålen

Aleppotvålen sägs vara alla hårda tvålars moder. Det finns en flertusenårig historia av tillverkning av tvålen. Det är den äldsta bland fasta tvålar. Dess första bevis hittades i Babylon omkring 2500 f.Kr.

Tvålen utvecklades ursprungligen i Aleppo som var en fästningsstad i Syrien. På 1100-talet tog korsriddarna med sig tvål från Aleppo till Marseille, och tvålen spreds vidare ut i Europa och resten av världen. Syrien är idag ett land i kris. Många har flytt från sina hem. Bland dessa finns det tvålmästare, de har lyckats fly till andra delar av världen. På så sätt har detta hantverk kunnat leva vidare och tvålarna tillverkas enligt den gamla traditionen. På grund av kriget går det för närvarande inte att tillverka tvål i Syrien. Så de mästare som är väl förtrogna med tekniken och traditionen som flytt har nu tillverkning runt om i världen och får kalla tvålen aleppotvål.

Vilken är bästa Aleppotvål för hår och torr hårbotten?

Det finns flera varianter av traditionell aleppotvål. Det som skiljer dem åt är mängden lagerbärsolja och det är också den som avgör priset på tvålen. Ju mer lagerbärsolja desto dyrare tvål. Testa vilken som är bästa Aleppotvålen för dig. Alla Aleppotvålar kan användas med fördel för Hår och Torr Hårbotten.

Tvål med 5% lagerbärsolja – Lämplig för normal hud och frekvent användning för kropp och ansikte. Mjukgörande och skonsam mot huden. Den är även lämplig för barn. Även utmärkt som ansiktsmask om den får sitta i några minuter eller som ersättning för raklödder.

Tvål med 16% lagerbärsolja –För normal hud och hud som påverkas sporadiskt av eksem, psoriasis, akne och dermatit. Mjukgörande och skonsam mot huden. Den är även lämplig för barn. Även utmärkt som ansiktsmask som får verka i några minuter eller som ersättning för raklödder.

Tvål med 25% lagerbärsolja – För fet hud som påverkas frekvent av eksem, psoriasis, akne och dermatit. Mjukgörande och skonsam mot huden.

Tvål med 40% lagerbärsolja – Har antiseptiska och desinficerande egenskaper. Aleppotvål 40% är lämplig för hud som lider av akut och kontinuerligt av eksem, psoriasis, akne och dermatit.

Flytande Aleppotvål för hår och torr hårbotten

Den flytande tvål är helt vegetabilisk och biologiskt nedbrytbar utan tillsatser av konserveringsmedel, färgämnen eller parfym. Den är helt naturlig och miljövänlig. Tvålen torkar inte ut och irriterar inte huden så den passar även för den mest känsliga och ömtåliga huden. Även för barn. Tack vare harmonin mellan egenskaperna hos oliv- och lagerbärsolja är det en unik och värdefull naturlig tvål och ett tusenårigt skönhetselixir, som vårdar och skyddar hud och hår.

Aleppo flytande tvål 25% är en mjukgörande och hudvänlig naturlig tvål och är lämplig för alla hudtyper, även de mest känsliga. Lämplig för daglig kroppshygien för alla åldrar. Perfekt för rakning och hårborttagning. Utmärkt som en renande ansiktsmask.

Aleppotvål för Hår och Torr Hårbotten
Traditionell aleppotvål i sin klassiska kantiga form.

Läkande tvål

På grund av dess antibakteriella och svampdödande egenskaper är lagerbärsoljan i tvålen bra mot hudinfektioner samt för att läka insektsbett, skärsår och blåmärken. Tvålen rekommenderas mot problem som håravfall och mjäll. Oljan har antiseptiska egenskaper är bra för allergisk hud och hud med utslag. Ju högre halt av lagerbärsolja, desto mer fuktighetsbevarande verkar tvålen. Oljan ger näring åt huden, rengör och tar bort lukter och döda hudceller. Tvålen jämnar även ut hudtoner, samtidigt som den är mild mot huden. Har man finnar är det lätt att tro att dessa beror på fet och oljig hud. Det är oftast motsatsen, alltså väldigt torr hud som är orsaken. När huden är för torr kompenserar den genom att producera överdriven mängd olja, detta för att mjukgöra och smörja in huden. Då kan fettet täppa igen porerna och då bildas finnar. Både för huden i hårbotten, ansiktet och kroppen är tvålen miljövänligare än vanliga schampon, balsam och duschtvålar. Aleppotvål har visat sig ha stora fördelar för hår och torr hårbotten, särskilt för den som lider av kliande eksem i hårbotten.

Så här tvättar du ditt hår med äkta aleppotvål

  1. Blöt håret ordentligt. Applicera aleppotvålen i hårbotten. Den ska börja löddra. Massera sedan med cirkulära rörelser i hela hårbotten. Ett vanligt schampo innehåller mer vatten och löddrar lättare. Men ge inte upp utan blöt då håret lite extra och masserar gärna någon minut.
  2. Skölj av tvålen ur håret med vatten. Det kan ta lite längre tid än ett vanligt schampo.
  3. Idealiskt är att sen skölja håret med surskölj, som har liknande egenskaper som balsam. Den används just efter att man tvättat håret med olika typer av tvål. PH-värdet blir väldigt basiskt, då behöver man komplettera med något surt för att skapa en balans. Du kan enkelt göra din egen surskölj genom att blanda vatten + äppelcidervinäger eller hibiskus te. Skölj sedan en sista gång av håret med bara vatten.

Sammanfattningsvis - Aleppotvål för Hår och Torr Hårbotten

Denna tvål är en fantastisk upptäckt sen flera tusen år tillbaka i tiden och som läkt och gjort gott för huden och fortsätter än idag. Dessutom med dess få naturliga ingredienser påverkas inte miljön negativt.

Aleppotvål finns som fast eller flytande med 5%, 16%, 25% eller 40% lagerbärsolja.
Aleppotvål finns som fast eller flytande med 5%, 16%, 25% eller 40% lagerbärsolja.

Rekommenderade kategorier

Nattkräm – Våra bästa krämer för behandling!

Publicerad den av ULNE redaktionen

Nattkräm - Våra bästa nattkrämer för behandling - Är du som jag och tycker att din hudvårdsrutin ska vara riktigt enkel och snabb? Kan det då inte räcka med antingen dagkräm eller nattkräm? Det är väl ingen större skillnad, eller? Huden är ju densamma oavsett om det är dag eller natt så varför ska jag ha båda sorterna?

Bra frågor. Och helt ärligt, kan du använda dagkräm på natten och tvärt om. Många gör det. Men, den som gör det får inte alls ut det mesta av sin hudvårdsrutin. I värsta fall kan det skada din hud eller göra den mer ömtålig om du använder fel kräm vid fel tillfälle.

I den här bloggartikeln förklarar jag skillnaden mellan dagkräm och nattkräm, går igenom vilket resultat man vill uppnå och vikten av att inte blanda de två sorterna. Hudvård behöver inte vara så komplicerat.

Nu kör vi!

Redaktionen tipsar

Innehållet är olika i dagkräm och nattkräm

Krämerna är inte en strategi som kosmetikaföretag använder för att lura dig till att köpa mer av deras produkter. De två typerna av krämer har väldigt olika roller i att ge din hud vad den behöver. Dagkrämer kan innehålla andra ingredienser än nattkrämer. Ingredienserna kan dessutom ha blivit utvalda baserat på vad som fungerar bäst under olika tider på dygnet.

Gör så här. Ta fram dina krämer. Granska etiketterna noggrant och jämför dem. Du kommer se att innehållet i krämerna skiljer sig åt. Tillverkarna av hudvårdsprodukter väljer ingredienser med stort fokus och mycket omsorg så att du ska få de bästa tänkbara resultaten. Det innebär att en dagkräm inte kommer att innehålla vissa ingredienser som en nattkräm kan ha. Bra exempel på detta är glykolsyra och retinol. Dessa ingredienser finns främst i nattkrämer och kan orsaka ljuskänslighet när du ger dig ut i solljus. Därför undviker tillverkarna av hudvårdsprodukter ofta att använda de här ingredienserna i dagkrämer.

På kvällen, när du är hemma och inte är exponerad för solljus, kan dessa ingredienser göra underverk för din hud vilket också är anledningen till att nattkrämer ofta innehåller dem.

Ett bra tips är att på morgonen tvätta bort alla spår av kräm som innehåller dessa ingredienser, innan du sminkar dig och ger dig ut på stan.

Hudvård ska ge rätt resultat

På dagen bör du använda en dagkräm som ger dig en attraktiv inre lyster. Den fortsätter att verka, även om du blir tvungen att spendera timmar utomhus utan en chans att tvätta ditt ansikte och bättra på ditt smink. Din kräm måste också kunna skydda dig mot föroreningar när du befinner dig på din arbetsplats, uträttar ärenden eller hänger på stranden. Dessutom blir du utsatt för UV-strålar när du spenderar dagen utomhus, så din kräm måste även kunna skydda dig från solen. Det är en av de största fördelarna med att använda en dagkräm.

På natten ska din kräm arbeta med att reparera huden på djupet. Krämen ska tränga igenom hudskikten och sippra in hela natten så att cellerna kan föryngras ordentligt tills morgonen gryr. Nattkräm behöver inte skydda mot väder och vind, utan istället vara återfuktande och återställande.

Ofta ligger krämernas tänkta slutresultat på helt olika sidor av spektrumet. Därför får du inte ut alla tänkbara positiva resultat du skulle kunna få om du använder samma kräm dag som natt. Hudvård handlar till stor del om bra rutiner och att använda rätt kräm vid rätt tillfälle.

Vad är en bra dagkräm?

Den är det första du smörjer in på huden innan du sminkar dig. Denna kräm ska vara lätt, matt och absorberas snabbt av huden, vilket gör den till en utmärkt bas för ditt smink. En effektiv kräm måste ha solskyddsfaktor (SPF) eftersom din hud behöver skydd mot de skadliga UV-strålarna från solen. Solskydd är en av de viktigaste komponenterna som din kräm ska innehålla.

Utöver det, har krämen ingredienser som gör att din hud får en härlig lyster så att du ser mer ungdomlig ut. Krämen är utformad så att dina hudporer kan andas. Dagkrämer är i allmänhet lätta att applicera och har en jämn konsistens. Det gör att det går smidigt att applicera smink utan krångel. Dessa krämer är framtagna så att de varken ska klumpa sig eller flagna under sminket. Många krämer har även ingredienser som gör huden ljusare samt reducerar pigmentering och rynkor. Om du behöver en kräm som även ska fungera som en foundation, kan du använda en tonad kräm.

Vad gäller för en bra nattkräm?

Nattetid är den tid på dygnet när din kropp vilar och din hud reparerar sig själv. Alla påfrestningar och slitage från dagen korrigeras under natten. Det är viktigt att komma ihåg att huden reparerar sig själv även på dagen, men det är på natten som det blir en prioritet. Dessa krämer är framtagna för att hjälpa din kropp att reparera huden och ge kroppen vad den behöver för att få maximal och mest synlig effekt.

Din kräm bör främst vara fuktgivande och ge återhämtning för huden. Den bör även ha hudföryngrande egenskaper. I allmänhet är nattkrämer drygare och tjockare i konsistens eftersom krämen ligger kvar längre för att bearbeta huden intensivt under hela natten. Vanligtvis är dessa krämer utformade så att innehållet långsamt tränger in i huden och gradvis reparerar huden under hela natten. De har större koncentration av ingredienser såsom peptider och starka aktiva ämnen. Dessa ämnen har många fördelar men de bör inte användas under dagen när du utsätts för solljus.

Jag kan väl blanda dagkräm och nattkräm?

Att använda nattkrämer under dagen och vice versa är vanligt. Detta är dock inte särskilt vettigt. Som du nu har läst, har krämerna olika funktion och är framtagna för att ge olika resultat. De tillverkas på olika sätt så att de kan ge rätt effekt på det sätt som är mest optimalt. När du använder krämerna på fel sätt, går du därför miste om många av de fina resultat du annars skulle kunnat få.

Jag kan väl använda min nattkräm på dagen, det spelar väl ingen roll?

Använder du nattkräm under dagen kommer du att upptäcka att den är tyngre och fetare på huden. Det betyder att din hud inte kan andas lika bra under ditt smink som den troligen gjort med en lättare dagkräm. Fet hud gör inte bara att ditt ansikte ser oljigt ut tidigt på dagen, utan kan också orsaka finnar om din hud är benägen för det när den förblir fet under längre tid. Dessutom innehåller inte nattkrämer solskyddsfaktor, så din hud är utan skydd mot solens UV-strålar. Om krämen innehåller retinol, gör du faktiskt din hud ännu mer ljuskänslig enbart genom att använda fel sorts kräm.

Och vad händer om jag använder dagkräm på natten?

Jo, den återfuktar. Men inte så mycket som din hud behöver efter att den blivit exponerad för dagens alla utmaningar. Det betyder att din hud riskerar att inte bli tillräckligt återfuktad till nästa morgon. Dessutom har du SPF på din hud när du inte är utsatt för solljus vilket är bortkastat. Dagkrämer är lättare och tränger inte långt ner i hudskikten såsom nattkrämer gör, vilket betyder att vissa hudlager kanske inte har behållning av krämen alls. Eftersom dagkrämer ofta inte tillverkas med åldersförebyggande ingredienser så ger du upp den aspekten helt.

Håll krämerna åtskilda!

Hudvård behöver inte vara så komplicerat. Håll dina krämer åtskilda och använd dem vid rätt tid på dygnet. Det är ett utmärkt sätt att ge din hud den bästa vård den kan få. Du ser nu till att din hud får rätt skydd under dagen när solen är starkast och verkligen kan skada du hud. Dessutom förbättrar du din hudstruktur och utseende med en lätt kräm som även fungerar som bas för ditt smink. På kvällen när huden längtar efter fukt byter du till en tyngre, återfuktande kräm som är fylld med preparat som reparerar och återfuktar.

Kom också ihåg att din kropp växlar till reparationsläge på natten. Blodcirkulationen förbättras och näringsflödet till skadade celler ökar. Genom att applicera rätt kräm när du lägger dig, laddad med rätt ingredienser, hjälper du din kropp att reparera huden.

Bästa nattkrämen

Om du bara har en av krämtyperna, ge den andra en chans. Hudvård ska vara härlig och kroppen kommer att tacka dig om du hjälper den! Bästa nattkrämen.

Nattkräm är oftast lite tjockare i konsistensen, den har tid att verka och gå in i huden under natten. Intense relaxing cream är en bra nattkräm.
Nattkräm är oftast lite tjockare i konsistensen, den har tid att verka och gå in i huden under natten. Intense relaxing cream är en bra nattkräm.

Rekommenderade kategorier

Varukorg

Önskelista

Din önskelista är tom

Tillbaka till butiken